Aromaterapi

 

Aromaterapi, eller "behandling med lukt" er en helhetlig behandling av kroppen med velduftende planteoljer som sitron, rose, lavendel og peppermynte. Aromatiske planteoljer eller såkalte eteriske oljer, anvendes for å skape fysisk, mental og emosjonell balanse og ikke minst velbefinnende.Når aromatiske planteoljer anvendes ved massasje virker de både fysisk og psykisk, og de kan bl.a. lindre stressrelaterte symptoner og lidelser. Duften eller lukten av planteoljer fanges opp av lukteceller i nesen, samtidig som oljene trekker inn i huden. Hjernen vil bli påvirket til å produsere egne kjemikalier for eksempelvis å øke kroppens alarmberedskap, aktivere hukommelsen, virke beroligende eller få oss til å sovne. Noe av oljene vil også havne i lungene og vil kunne gi fysiske positive effekter. Gi deg selv en fin gave, prøv en behandling med aromaterapi.